【5 十个减压小招让你生活更轻松】

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九、腾出非常简洁的工作空间 。
通过腾出一个非常简洁的工作空间 ， 可以极大地减少精神分散的情况或由于拥挤而产生的压力 。你的注意力能以一种自然的方式，更容易地集中在最重要的事情上，思考如何拥有这样一个工作环境吧 。


建议：只需要一张小桌子、一部笔记本电脑、一叠纸、一支笔 ， 以及一些贴在墙面上能给你带来动力及正能量的东西，如重要事项清单、梦想、名言警句或有意义的图片 。

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