【2 经常喝芒果奶昔皮肤光滑细腻】

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经常喝芒果奶昔的菲律宾人皮肤大多光滑细腻，呈健康的小麦色 ， 极少看到有红斑和长出凹凸不平的痤疮，这都是加入牛奶的功效 。
牛奶性甘微寒 ， 有解毒、润肤、通便的功效，其所含的酵素能消炎消肿 ， 缓和皮肤的紧张状态 。
因此，即时平时不能多吃芒果的人，用粗吸管喝上满满一杯芒果奶昔也是没事的 。

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