长痱子吃什么好 _生活经验

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长痱子吃什么好
1、长痱子吃什么好
1.1、丝瓜
有凉血解毒、清暑除烦的功效,夏日常食可预防痱子。将新鲜丝瓜叶洗净,捣烂取汁,以脱脂棉球蘸取汁液涂擦患处,每日3～6次,2天为一个疗程,可治痱子。
1.2、西瓜
有清热解毒、除烦止渴的功效。吃西瓜能清热解暑,预防痱子;而将西瓜皮洗净,削去瓜瓤,以瓜皮每日数次频繁涂擦患处,有祛除痱子的作用。
1.3、黄瓜
有清热利水、解毒消炎的功效。用鲜黄瓜片涂擦痱子患处,每日2～3次,可起到消痛、止痒的作用。
1.4、冬瓜
有清热解暑、生津止渴的功效。将冬瓜片捣烂涂敷患处,可治痱子。
1.5、苦瓜
有清暑、涤热、解毒的功效。将鲜苦瓜切开,洗净,以切面涂擦患处,每日3次,可消除痛痒。用青苦瓜片涂擦效果更佳。
2、长痱子能吃鸡蛋吗
长痱子可以吃鸡蛋,但是不要多吃。
长痱子可以适当吃鸡蛋,但是下面这些食物最好不要吃:海产类,如鱼、虾、蟹、海贝、海带。有特殊气味的食物,如洋葱、蒜、葱、韭菜、香菜、羊肉等,芒果、菠萝等水果都比较容易引起过敏。
3、长痱子不能吃什么
3.1、刺激性食物
长痱子期间不要吃刺激性食物,例如:烟、酒、咖啡、浓茶、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等,这些刺激新食物可能导致肠胃功能不适,同时可能加重痱子的症状。
3.2、辛辣食物
长痱子期间不要吃辛辣的食物,例如:辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜,这些辛辣的食物容易刺激痱子的生长,加重痱子的症状。
3.3、油腻食物
长痱子期间不要吃油腻食物,例如:肥肉、鸡皮、多脂肪动物肠、羊肉、猪肉、牛肉、鱼子、蛋黄、炸的膨化零食、快餐、甜点等。油腻食物不仅会加重胃肠道负担,还会可能痱子的症状。
3.4、过敏食物
长痱子期间不要吃容易过敏的食物,例如:牛奶、鸡蛋、海产类、洋葱、蒜、葱、韭菜、香菜、羊肉等,芒果、菠萝等。过敏性食物不仅会加重痱子症状,还可能出现其它的皮肤症状。
引起长痱子的原因
痱子是夏季最常见的一种皮肤病。夏天气温高,汗液分泌过多,汗液蒸发不畅,导致汗孔堵塞,而阻塞的汗腺还在分泌汗液,这样淤积在表皮汗管内的汗液使汗管内压力增加,导致汗管扩张破裂,汗液外溢渗入周围组织,在皮肤下出现许多针头大小的小水泡,就形成了痱子。
孩子天性活泼好动,天天蹦蹦跳跳,一刻不停,加之体内新陈代谢旺盛,非常容易出汗,汗多又没有及时擦干,造成汗毛孔堵塞,因此孩子特别容易发生痱子。除了手心、脚底以外都可发生痱子,常发生在头皮、前额、颈、胸、臀部、肘弯等皱壁和容易出汗的摩擦部位。

如何预防长痱子
1、首先:应适当控制孩子户外活动时间和活动量,居室内注意保持通风凉爽。每日为孩子洗1～2次澡,水温不宜过冷或过热。过冷可使皮肤毛细血管骤然收缩,汗腺孔闭塞,汗液排泄不畅,致使痱子加重。过热则刺激皮肤,使痱子增多。
2、其次:夏天孩子衣着应宽松、肥大,经常更换。衣料应选择吸水、通气性好的薄型棉布。不要让孩子成天光着身子,以免皮肤受到不良刺激。
3、再者:注意饮食均衡。给孩子吃些清淡易消化的食物,可多补充些富含蛋白质和维生素的食品。饮食中还应适量补充盐分,适当喂服藿香茶、绿豆汤、金银花露等防暑降温饮料。
【长痱子吃什么好】4、最后:加强皮肤护理,保持皮肤清洁。不要给孩子多搽粉类爽身用品,以免与汗液混合,堵塞汗腺开口,导致出汗不畅,引起痱子。要勤剪孩子的指甲,使他们保持双手干净,以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。

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