咽炎吃什么菜 _生活经验

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咽炎吃什么菜
1、咽炎吃什么菜:莴笋
莴笋中的钾有利于促进排尿,对高血压和心脏病患者大有裨益。此外,春天爱咳嗽的人,多吃莴笋还可以平咳。
2、咽炎吃什么菜:苋菜
具有清热解毒,明目利咽苋菜性味甘凉,长于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。
3、咽炎吃什么菜:菠菜
防治慢性咽炎,多吃菠菜也不错。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜,抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿,菠菜所含的具有止血作用的维生素K更是叶菜中最高的。丰富的核黄素又有预防慢性咽炎、口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。
4、咽炎吃什么菜:苦瓜
苦瓜性味苦、寒,具有清热泻火,除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳等功效。苦瓜是菜中君子,营养丰富,防治作用良好,并且苦瓜除含众多蔬菜的营养成分处,还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等;苦瓜还含较多的脂蛋白,可促进人体免疫系统抵抗癌细胞,常食可增强人体免疫功能。苦瓜因含抗疟疾的喹宁可抑制过度兴奋的体温中枢,因此苦瓜清热解毒的作用更强。慢性咽喉炎,在很大程度上是因上火,长期炎症不消和免疫功能下降所致的。
5、咽炎吃什么菜:碗豆苗
味甘、性平,有健脾和胃、利尿通便的功效。现代研究豌豆苗富含氨基酸、维生素和维生素C以及钾,其味清香、有解油腻、降血脂的功效。嫩豌豆荚和嫩绿的青豌豆还含止杈素、赤霉素和植物凝集素,有抗菌消炎,增强免疫功能的作用。鲜豌豆荚中所含的维生素C,能分解人体内的亚硝胺酶,有防癌抗癌的作用。因亚硝酸胺酶对咽喉病患有着直接的影响作用。并且咽喉炎患者多吃碗豆苗还可增强免疫能力。

咽炎患者不能吃哪些食物
1、不能吃刺激性食物:葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,此类食物对咽喉的刺激性很大,会加重咽部不适症状。
2、不能吃酸、甜的食物:吃酸性食物会使痰不易咳出,加重炎症;过甜的食物也会刺激喉部粘膜,使炎症不容易治愈。
3、不能喝酒、抽烟:吸烟对咽喉的危害极大,因此,有咽炎的人一定要戒烟,少饮酒。
4、不能吃油腻、煎炸的食物:煎炸的油腻的食物容易刺激咽喉的粘膜,产生痰液,使炎症加重。
5、不能吃过冷的食物:过冷的食物只会让你一时舒服,经常吃过冷的食物不仅对咽喉不好,对胃也不好不能暴饮暴食暴饮暴食会使胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。吃饭时要细嚼慢咽,减轻咽喉的负担。

咽炎会有哪些并发症
1、淋巴滤胞增殖
在众多慢性咽炎患者中,淋巴滤胞增殖是最为多见的。
2、后鼻道炎
后鼻道炎的发病机制和慢性咽炎类似,治疗相同。
3、呼吸不畅
慢性咽炎并发的呼吸不畅,是由气管的炎症引起,呼吸困难但不会缺氧。
4、慢性喉炎
把慢性喉炎作为慢性咽炎的并发症来论述,主要是因为两者的病因病机基本相同,其病理演变也与慢性咽炎类似。
5、耳鸣及听力减退
【咽炎吃什么菜】慢性咽炎并发的耳鸣及听力减退,是淋巴细胞增殖、悬雍垂、软腭充血水肿,咽扁桃体肿大、引起咽鼓管口阻塞而产生的。

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