【脾虚是先健脾还是补脾】 针对脾气虚弱的患者，治疗时并没有先健脾还是先补脾的区别，补脾的同时就是在健脾，健脾的同时也是在补脾，一般不存在先后关系 。
脾是人体的重要脏器 ， 健脾的主要作用是通过促进脾胃运转，改善脾对饮食的运化，从而使脾功能恢复正常 。脾虚的患者需要多摄入易吸收且营养丰富的食物，补脾时避免食用辛辣、生冷、油腻性食物，减少对脾脏的刺激 。此外应养成健康的生活方式，避免熬夜、暴饮暴食等有碍脾恢复的不良习惯，日常应规律饮食，避免饮食不规律 。必要时在专业中医医师指导下使用健脾补脾的药物，如人参健脾丸、健脾消食丸等，一般可达到健脾、补脾的目的 。

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