迅速补血的方法是什么 _生活经验

中医在补血方面的药物还是很多的，中医认为，血为气母，气为血帅。所以，在补血的同时，多数要同时补气，也就是说气血双补，补血的效果会更好一些。
【迅速补血的方法是什么】比较经典的方子有八珍汤，它是由四君子汤和四物汤合并而成的。如果血虚比较重一些，可以以四物汤为主，加上四君子汤的部分补气药物。还有比较经典的方子，像十全大补汤，也是一个经典的补血方剂。
如果血虚不太严重，想自己在家简单的用，可以用当归补血汤，只有黄芪当归2味药，按照5:1的比例，煎汤饮用，也可以达到补血的效果。
总之，要根据个人情况的轻重缓急不同，来选择药物，效果会更好一些。同时，如果是缺铁性贫血，适当的补充一些铁剂也是很有必要的。

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