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怀孕后孕妇的肚子在一天天变大,特别是过了3个月后,基本上是一天一个样 。而胎儿的发育也进入快速阶段,20周胎儿的各个器官都已经开始发育,而且孕妇这段时间也会感觉比较舒适,可以适当的增加户外活动 。那么20周孕妇肚子比胸大么?孕期疼痛的缓解方法有哪些呢?
20周孕妇肚子比胸大么
20周孕妇肚子比胸大属正常现象 。在怀孕之后 , 肚子大并不代表胎儿也大 , 其实很多人的肚子大不是因为胎儿大引起的,有些孕妇在怀孕过程中羊水太多,分泌比较旺盛,在这样的情况下 , 肚子也会跟着增大 , 在羊水不超标的话,那么肚子增大的现象是属于正常的,可以到医院做个检查 。
孕期疼痛的缓解方法
1、孕期腹痛
经常有孕妇抱怨怀孕期腹痛,或偶尔觉得腹部不舒服 。尽管孕期腹痛可能无关大碍 , 但也有可能预示着有严重的问题出现 。对于剧烈或持续的怀孕期腹痛,你千万不要掉以轻心!
2、孕期腰痛
【20周孕妇肚子比胸大么】如果你腰痛是比较轻微的,可以在家做居家按摩操 。此时,可是准爸爸大献殷勤的绝好时机 , 赶快学几招专业、地道的按摩技巧,为爱妻每天定时做甜蜜按摩哦 。另外 , 也可以做局部热敷 , 用热毛巾、纱布和热水袋都可以,每天热敷半小时,也可减轻疼痛感觉 。
3、肋骨疼
这是由于子宫长大将肋骨上推导致 。其实只需要将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛 。
孕中期孕妇可以多放些舒缓的音乐 , 一方面可以让孕妇放松心情,同时对胎儿也是一种很好的胎教 。这个时期可以进行短途的游玩 , 多出去散散心 , 对胎儿的健康发育是很有帮助的 。以上是针对20周孕妇肚子比胸大么的介绍,希望可以帮到你 。
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