石斛炖燕窝有补气养阴生津,增强免疫力的功效 。
【石斛炖燕窝什么功效】燕窝性平味甘 , 有滋阴润燥,益气养阴,添精补髓,养血止血的功效,与铁皮石斛一样是一味清补佳品,燕窝可以平肺经热症 , 燕窝中的表皮生长因子和独特的蛋白质成分含量的生物活性分子,直接刺激细胞分裂,再生,组织重组,更年期的女人更需要滋阴,这个时期吃燕窝搭配铁皮石斛,不寒不燥,养胃润虚,长期调理可舒缓焦虑,失眠等更年期表现 。
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