文章插图
完美胸部怎样得到？女人心中永远的期待！运动方丽虽多，但是很耗时间也很累 ， 效果嘛，好像也不直接 ， 按摩就不同了，可以感觉到乳房的反应，好像成长ing ， 睡觉前躺着做就行了，一点也不辛苦哟！
DIY按摩丽
动作一：挺直腰，举起双臂，拇指与其它四指分离呈直角，将腋下两旁肉轻轻推向胸前；
动作二：挺直腰，举起双臂，拇指与其它四指分离呈直角，缓慢将小腹的赘肉用力向胸部上推；
动作三：挺直腰，举起双臂 ， 拇指与其它四指分离呈直角，顺着乳房四周由内而外打圈按摩；
【完美胸部 简单按摩操】动作四：挺直腰，举起双臂，拇指与其它四指分离呈直角，顺着乳房上部，由下往上按摩至颈部 。
完美胸部 简单按摩操的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
- 完美胸部塑成术
- 想让胸部丰满？ 饮食也可以做到
- 2 完美胸部塑成术
- 四绝招让你拥有傲人胸部
- “揉”出来的挺拔胸部
- 3 完美胸部塑成术
- 使女人胸部下垂的五大元凶
- 2 “揉”出来的挺拔胸部
- 3 “揉”出来的挺拔胸部
- 4 “揉”出来的挺拔胸部