扇贝和牛奶可以同吃吗


扇贝和牛奶可以同吃吗

文章插图
【扇贝和牛奶可以同吃吗】扇贝和牛奶是不可以同吃的,牛奶和扇贝都属于蛋白质很丰富的食物 。蛋白质是身体中一种必须的营养成分,适量的蛋白质可以增加免疫力,但摄入过多的蛋白质有可能导致蛋白质超标,引起消化不良,对肠胃的伤害很大 。

扇贝和牛奶可以同吃吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: