【月经不停能吃赤小豆汤吗】

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月经不停是能吃赤小豆汤的 。古代李时珍把红豆称作“心之谷”,强调了红豆的养心功效,红豆既能清心火也能补心血,其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压,改善心脏活动功能等功效,同时又富含铁质能行气补血,非常适合心血,中医看来,都意味着体内有湿,水液不能随气血流动,滞留在人体细胞之间,使人体迅速膨胀起来,而红小豆含有丰富的B族维生素和铁质,还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分,具有清热利尿、祛湿排毒作用,女性月经期间也是很适合吃这样的食物的,对月经也不会有什么影响 。

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