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【生蚝可以吃多少】生蚝每天可以吃100-150克合适 。患有急慢性皮肤病的人不要吃 。脾胃虚寒,慢性腹泻,便溏者不要多吃 。过多食用会导致胃肠负担过重,消化不良,伤胃 。这个东西胆固醇含量高,三高人群最好离它远一些 。而且海鲜一般都属发物,吃多了弊大于利,为了自己的身体,建议不要暴食 。

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