1、材料：枸杞子20克 ， 莲子30克，粳米100克 。
2、将枸杞子洗净 。
3、莲子（不去莲心）洗净后 ， 用温开水浸泡1小时 。
【枸杞莲子粥的做法】4、捞出后与淘洗干净的粳米、枸杞子同入锅中，加水适量 。
5、先以大火煮沸，改用小火煨至莲子熟烂，粥稠，即成 。早晚2次分服 。
枸杞莲子粥的做法的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
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2、将枸杞子洗净 。
3、莲子（不去莲心）洗净后 ， 用温开水浸泡1小时 。
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5、先以大火煮沸，改用小火煨至莲子熟烂，粥稠，即成 。早晚2次分服 。
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