二型糖尿病晚期症状 _生活经验

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二型糖尿病晚期症状
1、二型糖尿病晚期症状
1.1、糖尿病本身症状:除出现多饮、多尿、多食、消瘦这一“三多一少”症状外,还常伴有疲乏无力,有时面色萎黄、毛发少光泽等。但中年以上的2型糖尿病人多呈体态肥胖,或有“啤酒肚”,或体重慢慢减轻。
1.2、并发症症状:合并肾脏病变时,出现腰酸、尿中有泡沫、下肢出现水肿等;合并眼病时,出现视力下降、视物模糊等;合并神经病变时,出现手足麻木、刺痛、蚁走感等;合并大血管病变时,出现下肢伤口愈合后,遗留皮肤色素沉着、皮肤破溃不易愈合或变“老烂脚”等;合并心脏小血管病变,出现心慌、胸闷、气短等;合并脑部小血管病变,出现头晕、记忆力下降、面部或肢体麻木等。
2、二型糖尿病治疗方法有哪些
2.1、药物治疗
这是糖尿病内科治疗的主要方法之一,可根据自身病情,在医生指导下,选用副作用小、疗效高的降糖药使用。多吃药不好,俗话说的好,“是药三分毒”不管是什么降糖药物大多有一定副作用,使用时必须注意说明书中注明的用法、剂量、禁忌症和注意事项,以免误用。
2.2、饮食治疗
这是每个患者都需要掌握的基本措施之一。每日摄取的总热量及营养成分一般要根据自己的体重和体力活动强度来制定。另外,还应限制酒精、食盐、高胆固醇食物、脂肪和食糖的摄入。
3、二型糖尿病的预防措施
3.1、健康饮食:经常吃高热量、高脂肪的食物的人是2型糖尿病的青睐对象。为了预防糖尿病,饮食必须控制,要选择低热量、高纤维素饮食,常吃蔬菜水果和粗粮。饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50%～65%,脂肪占食物总热量的15%～20%,蛋白质占食物总热量的10%～15% 。多吃蔬菜。
【二型糖尿病晚期症状】3.2、预防2型糖尿病经常运动:保持运动对于2型糖尿病的预防至关重要,每天运动30分钟,可以选择散步、慢跑、游泳等,绝对有益。2型糖尿病发生的一个重要特征就是胰岛素抵抗,就是身体对胰岛素不敏感,无法正常利用,而运动恰好可以改善胰岛素的敏感性,可以有效预防2型糖尿病。
3.3、减肥:超重特别是腹部肥胖增加2型糖尿病的危险。而生活方式改善确有显着效果,人们通过减肥、合理膳食和运动确实能得到益处。
二型糖尿病有哪些危害
1、肠胃功能紊乱,眼病(视力模糊、眼底出血、视网膜病变及脱落、白内障等),脑血管病(脑动脉硬化、脑出血、脑血栓、失眠),心血管病,肾病(尿蛋白、肾炎、尿毒症等),神经末梢的病变手脚麻木、发凉、神经疼、关节疼等),糖尿病足) 。
2、糖尿病视网膜病变是最常见的并发症,是主要的致盲原因,如果不治疗,糖尿病从发病到致盲的时间平均为15年,病程30年以上的患者有15%失明,其中40%在5年内死亡。
3、糖尿病肾衰是指一种以血管损害为主的肾小球病变,又名糖尿病肾小球硬化症,由此引起的性功能障碍和不育症也很常见。

二型糖尿病能吃哪些水果
1、柚子
柚子是许多人喜欢吃的水果之一,平时多吃些柚子不仅不会导致血糖升高,同时还有降血糖的效果。因为柚子含有大量丰富的胰岛素样成分,适当食用可以降血糖,而且对心脑血管也有很好的保护作用。糖尿病患者尤其适合吃柚子。
2、番石榴
很多人会问低糖水果有哪些呢,番石榴就是其中之一。番石榴是亚热带名优水果品种之一,果皮薄、果肉厚、清甜爽脆、清香可口。而且它所含的营养相当丰富,维生素A、C、纤维质以及磷、钾、镁、钙等微量元素的含量都比较高,另外还含有蛋白质和脂质。
3、雪莲果
雪莲果产于云南,果肉晶莹剔透,脆甜爽口,富含维生素、蛋白质、氨基酸以及多种微量元素。雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的,果寡糖醇度高、热量低。

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