【巧食萝卜能够有效治理疾病】

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俗话说：“萝卜上市，药铺关门” 。萝卜是药食同用的一种植物 ， 它的种类有很多，颜色形态各异，有白萝卜、青萝卜，胡萝卜等 。中医研究：“不同的萝卜可以有不同的食用方式 ， 具有不同的作用与功效” 。
1、白萝卜，入肺经 ， 可以止咳化痰 ， 防肺热平喘，防止大便干燥 。尽量挑选新鲜、水分多的白萝卜 。
食用方式：可以用白萝卜和猪排骨一同煮着吃；也可以加入适量的水与蜂蜜榨汁喝；但专家提示，白萝卜生吃的治疗效果是最佳的，而且寒痰湿痰患者禁止食用 。

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