5 推荐两大廋身减肥菜谱

【5 推荐两大廋身减肥菜谱】

5 推荐两大廋身减肥菜谱

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食谱相克:
1、黄瓜:黄瓜不宜与芹菜、菠菜等富含维生素C的食物同食 。
黄瓜不宜与花生同食,否则易导致腹泻 。
2、胡萝卜:酒与胡萝卜不宜同食 , 会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病 。

胡萝卜
3、另外萝卜主泻、胡萝卜为补 , 所以二者最好不要同食 。
4、大葱:葱不宜与蜂蜜、枣、狗肉同食 。
5、葱与蜂蜜不可同食 , 否则易引起痢疾的发生 。

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