【4 秋冬之交　多吃温热食物防凉御寒】

文章插图

温热食物7：带鱼 。
补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜 。

带鱼
温热食物8：马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋) 。
味甘、性平 。作用：补气、健脾 。宜于脾虚体弱，食欲不振 ， 消化不良 。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食 。

4 秋冬之交　多吃温热食物防凉御寒的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 多吃十种食物让你秀发柔顺
• 5 秋冬之交　多吃温热食物防凉御寒
• 2 多吃十种食物让你秀发柔顺
• 6 秋冬之交　多吃温热食物防凉御寒
• 3 多吃十种食物让你秀发柔顺
• 4 多吃十种食物让你秀发柔顺
• 秋冬季节幼儿常见病
• 开车时不宜多吃的水果
• 糖尿病不能多吃饭吗
• 夏季多吃什么好