【9 铁棍山药食疗做法大全】

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十、双枣山药甜汤 。
材料：猪扇骨清洗备用；山药刮皮备用；黑枣清洗备用；新疆红枣片清洗备用；新疆精河枸杞清洗备用；姜切片备用 。
做法：
1、锅内装入冷水，加入扇骨 ， 姜片，开火 ， 大火烧开飞水 。

双枣山药甜汤
2、取砂锅，注入清水，大火烧开，加入以上所有的材料，再次烧开，转中小火煲2、5小时（如果中途感觉水份挥发太多了，要记得加入沸水，而不可加入凉水，免得味道失分） 。
3、加入少许盐，（可以让汤更甜，当然也可以不加）熄火，撇去浮油，即可 。

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