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三、眼疲劳
穴位：承泣穴
无论是因为脾胃失调所致的眼病，还是其他原因引起的眼病，或是日常对眼的保养，我们都可以通过按摩承泣穴来解决 。这是因为中医里讲“穴位所在，主治所及”，所以经常按摩承泣穴 ， 会使眼部气血旺盛，眼睛得到足够的血液滋养 。而目得血能视 ， 它有了血才能看东西 。经常揉这个穴位，可预防近视眼，缓解眼部疲劳 。
四、慢性胃肠炎
穴位与部位：
神阙穴：即肚脐;天枢穴：神阙穴旁开两寸处;大横穴：神阙穴旁开4寸处;足三里穴：髌骨外下缘之下3寸处 。
方法与步骤：
1、取坐位或仰卧位 。双手掌重叠 ， 以神阙穴为圆心，顺时针按摩腹部5-10分钟 。
2、右手中指端点揉天枢、大横穴3-5分钟 。
3、两手拇指稍用力按压两足三里穴1-3分钟 。
【2 白领保健按摩防职业病“来袭”】

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