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导读：肝炎病人忌食高脂肪的油腻及煎炸食物 。这些食物不单增加胃肠负担 ， 还可以引起胆囊收缩导致肝区剧痛 。……
患上了肝炎，该有哪些“禁忌”?这是每个肝炎患者无不关心的问题 。
一忌 病后劳累
肝脏是人体制造和贮备能量的主要场所，有“火力发电站”之称 。发生肝炎后，肝脏产能和贮能的能力显著下降，如果此时机体仍因剧烈运动或劳动消耗过多的能量 ， 势必加重肝脏负担 ， 不利病情好转，甚至导致病情恶化 。因此，患有急性肝炎或正处于肝炎活动期，充分休息是很重要的 。到了肝炎恢复期，进行活动也必须循序渐进，量力而行，要不可进行不适于自己体力的活动，以免造成不良影响 。
二忌 悲观烦躁
有些肝炎病人担心病情迁延不愈，害怕会变成慢性肝炎、肝硬化，甚至演变为肝癌 ， 或苦恼于人们对他们的回避或歧视，因而长期情绪忧郁、脾气急躁，这不仅会使病情加重，甚至会造成治疗失败 。肝炎病人多可康复，真正引起肝硬化或肝癌的比例是很小的 。一定要树立起积极乐观的精神状态和开朗、稳定的情绪，遇事泰然处之 ， 不怒不悲，不忧不恐 。有人归纳出“行宽心和，心静意定，忿恨自制，解散思虑”四句话，这确实是肝炎病人应有的积极精神状态 。在自己努力的基础上 ， 通过家庭和社会的配合，积极治疗，争取早日使病情好转 。
三忌 房劳不节
性生活时呼吸短促，脉搏加快，血压升高，消耗较多体力 ， 并引起肝脏短时缺血缺氧 。患肝炎时，身体本已虚弱 ， 若性生活不节制，可致精力与体力亏耗太甚，对病情恢复十分不利 。因房劳过度导致慢性肝炎病情反复或加重者屡见不鲜 。患有肝炎，当需避免传染给配偶，应使用避孕工具或注射乙型肝炎疫苗预防 。
四忌 饮酒
【肝炎应忌啥？我有谱】酒精对肝脏有明显的毒性作用 ， 而且对肝脏损害的程度与其酒精含量高低成正比 。原先没有肝病的人，长期饮酒也会招致肝?。?甚者发生“酒精性肝硬化” 。患了肝炎再喝酒，无异于“火上加油” 。尤其值得注意的是，急性肝炎的早期常出现疲乏，而此时患者多未知已患肝炎，常有人会“藉酒解乏” ， 以致病情迅速恶化 。因此，遇有原因不明的疲乏，万万不可“喝它两杯”!
五忌 饮食不当
肝炎病人忌食高脂肪的油腻及煎炸食物 。这些食物不单增加胃肠负担 ， 还可以引起胆囊收缩导致肝区剧痛 。高蛋白饮食除会增加肝脏的负担外，对病情严重者尚有诱发肝昏迷之弊 。长期摄入过多的糖也容易促使“脂肪肝”的发生 。
六忌 用损肝药物
四环素、红霉素、雷米封、利福平、甲基多巴、双醋酚汀、磺胺类、麻醉药等许多药物会加重肝脏的损伤 。通常用作退热止痛的阿斯匹林、扑热息痛等，对肝脏也有毒性作用 。肝炎合并其他疾病时，用药要格外慎重 。因其他疾病就医时，应告诉医生自己患有肝炎 ， 以便医生开药时避免用损肝药物 。
七忌 用药太多
慢性病程长 ， 而目前市面上的肝炎药物种类繁多，且疗效多不确切 。患者治疗心切，容易同时服用多种肝炎药物或加大药量，以为这样可以“强化”疗效 。其实多种药物进入体内后都要在肝内解毒 ， 这样“乱箭齐发”地用药反而会加重肝脏负担 。所以，肝炎用药要在有经验的医生指导下，尽量做到“有的放矢”，宜少而精;且要维持一定的疗程，方能取得较满意的效果 。
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