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早餐贪方便和好吃
【2 白领亚健康常见的五大症状】状况二：早餐贪方便和好吃
各方一再强调早餐的重要性，明显得到了白领们的关注 。调查显示 ， 超过六成的职场人表示自己基本天天吃早餐 ， 只有13.8%的职场人基本上不吃早餐 。
大家是怎样吃早餐的呢?超过六成职场人是在外面买的，其中39.2%在小摊上买的，11.2%的在快餐店购买，9.7%的职场人从超市购买 。购买的时候，方便、好吃的元素排在前两位 ， 卫生健康和营养排在了第三和第四位 。
太少考虑午餐的营养

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