白领保健的这些眼病你伤不起


白领保健的这些眼病你伤不起

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在公交车上,眼睛紧盯随车摇晃的iphone发微博、打游戏;到了办公室,第一时间打开电脑浏览网站头条;出差在飞机上,依然不忘掏出包里的ipad看一部韩剧……形形色色、无处不在的掌上视频产品几乎成了当下都市潮人的新标志 。随着科技的发展 , iphone智能手机、ipad等掌上视频工具在都市人群中越来越流行 , 这种“视频终端综合征”不一定会严重损害视力,但却可以让人的眼睛终日不舒服 。
这些眼病让你很受伤
视觉模糊
每回出差,潮人小齐的公文包里都会塞满各类电子产品:iphone4、PSP、笔记本电脑……“除了睡觉,我的时间都给了它们 。”由于工作忙碌,他常常在外出拜访客户的路上和出差途中见缝插针地看新闻 , 发微博或看最新下载的电子书 。但他表示,低头看久了眼睛很累、脖子酸痛,时间长了还会出现视力模糊 。
原因
【白领保健的这些眼病你伤不起】经常有患者向医生诉苦:刚刚经过一夜的休息,但早上一上电脑不久就会感觉眼睛不舒服 。到下午还可能出现眼睛发红、充血、分泌物溢出等现象 。这些都是典型的“视频终端综合征”征兆 。眼科专家指出,对着电脑等屏幕时,人的精神难免高度集中忘记眨眼,眨眼次数的减少会直接导致泪液分泌减少 。失去了泪液的滋润,时间久了就会对角膜形成损伤 。另外,人在面对电脑、智能手机等视频工具时,眼球必须不断调整焦距以保证视物清晰,调节功能随时处在“战斗”状态没有得到休息 , 因此视疲劳、视力模糊在所难免 。

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