得了阑尾炎应注意什么 _生活经验

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阑尾炎发作会给平时的生活带来较大的影响,需要得到及时的治疗,日常生活中还需要特别注意做好护理工作,在饮食方面、作息方面,都要注意,那么,得了阑尾炎应注意什么呢?
1、避免暴饮暴食
【得了阑尾炎应注意什么】阑尾炎患者不能只顾着补充身体营养而暴饮暴食,这样只会加重胃肠道负担,使肠道蠕动失常,不利于阑尾炎的康复。特别是做完阑尾炎手术之后,进食要注意细嚼慢咽,进餐后不要剧烈活动。
2、多吃富含纤维素的蔬果
阑尾炎患者要多吃绿色蔬菜、新鲜水果,比如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、苹果、桃、杏,以及瓜类等富含纤维素的食物,这些食物可以增加胃肠蠕动,起到润肠通便、排出肠道有害物质和致癌物质的作用。此外,手术后可以多吃一些消炎的蔬菜,如苦瓜、绿豆、冬瓜等,有利于伤口康复。
3、忌吃生冷辛辣的食物
阑尾炎患者禁止饮酒,忌食生、冷、辛辣的食物。少食油炸、产气以及不易消化食物,以免发生腹胀,防止消化不良,为身体营造一个更好的恢复环境。这些都是阑尾炎患者平时要多注意的。
4、注意适量饮水
阑尾炎患者要注意适量饮食,饮水既可以中和胃酸,减轻胃液对溃疡面的刺激,同时还可补充因腹泻造成的身体轻度脱水。
5、注意规律作息
如果得了慢性阑尾炎的话,患者在日常生活中要特别的注意规律作息,并且要避免劳累,保证睡眠时间,避免剧烈运动。在慢性阑尾炎发作引起不适的时候,患者卧床休息时尽量的采用侧卧,避免压迫到阑尾部位,并且多注意身体的变化和腹部疼痛感是否加重,以便于及时的就医。

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