阑尾炎饮食要注意什么 _生活经验

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阑尾炎患者不只需要及时的治疗,而且还需要改变饮食习惯。而还有很多阑尾炎患者对于平常的饮食方面不知道从何做起。那么,阑尾炎吃饭注意什么呢?我们一起来看看吧。
1、注意多吃流食
阑尾炎患者容易出现肠胃道不良症状,例如食欲不振、反胃、恶心等症状,因此出现这些情况时,患者可改食流食。流食比较容易进食,而且消化吸收的速度快,可以为患者提供足够的能量,满足身体的营养需求。常见流食有面汤、米汤、菜汤等。
2、注意细嚼慢咽
细嚼慢咽一直是营养学家强调的良好的吃饭习惯,如果长期快节奏狼吞虎咽对胃部是很不好的习惯,对于食物也是一种隐性的浪费,而且还没能完全品尝出食物的味道就吞到肚子里了。阑尾切除手术后更应该养成细嚼慢咽的习惯,这样有利于疾病的康复。
3、注意饮食要规律
年轻人常有特别不好的习惯,那就是饮食很不规律,总是饥一顿饱一顿的。虽然人体的胃本身是有着自身的调节能力的,但是在饮食不规律的情况下,人的胃就失去了充盈和排空的调节能力。而且,暴饮暴食对于肠胃的刺激性非常大。长期饮食不规律和暴饮暴食就会改变肠道蠕动的功能,引发阑尾炎。因此,已患有阑尾炎患者更应摒弃饮食不规律的坏习惯,否则阑尾炎容易复发。
4、注意饮食卫生
【阑尾炎饮食要注意什么】急性阑尾炎患者要注意饮食卫生,不要吃不干净的食物,尽量选择新鲜的食物,不要吃放置时间长的食物,最好少吃隔夜的食物,隔夜的食物应该要加热煮沸后才可以吃。阑尾炎患者治疗期间饮食尽量选择清淡易消化的食物,不能吃刺激性的食物。

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