阑尾炎吃什么水果好 _生活经验

【阑尾炎吃什么水果好】

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阑尾炎是日常生活中常见病,主要是由于多种因素的影响从而导致的炎性改变。很多患者担心阑尾炎不能吃水果,其实不然,患者应该多吃些水果。那么,阑尾炎吃什么水果好呢?
1、苹果
阑尾炎患者可以吃一些苹果,苹果含有非常丰富的膳食纤维,能够让肠道蠕动的速度变得更快,从而帮助解决患者便秘的问题,而且也可以避免废物堆积以及脂肪过多出现。另外苹果里面又含有非常丰富的营养物质,能够起到保健身体作用。在吃苹果之前,患者一定要清洗干净,放到热水里面烫一下再吃比较好。
2、香蕉
香蕉营养高、热量低,是相当营养的水果。香蕉有润肠通便,润肺止咳,清热解毒,助消化和滋补的作用。而且香蕉中还含有泛酸等成分,是人体的开心激素,能减轻心理压力,解除忧郁,令人快乐开心。急性阑尾炎患者进行手术治疗后建议多吃水果,特别是香蕉,能增加肠胃蠕动,促进排便。
3、猕猴桃
研究发现,猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素,这些物质除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物,还能预防、治疗便秘。常吃猕猴桃可以调节人体机能,增强抵抗力,补充人体需要的营养。
4、草莓
草莓酸酸甜甜非常好吃,其水分含量高,可以改善口渴、增进食欲、促进消化、消除便秘,适合阑尾炎患者食用。
5、梨
梨有清热下火、消炎解毒的作用,是一种非常好的水果,长期便秘的人可以多吃。但是,风寒咳嗽、脾虚便溏者要慎食。阑尾炎患者平时可根据情况多吃水果,总是对健康有益的,不过要适度,无论哪种水果都要适量食用。

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