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在职场里，服饰问题不在于你打扮得漂亮醒目，而在于你是否做到“职业化着装” 。因此，无法穿着得体、着装风格尴尬及着装形象达不到预期目标的情形，会对职业女性产生相当大的困扰 。怎样穿衣服令不少白领女性为之烦恼 ， 穿着打扮是一门隐形学问，调查表明，至少60%的女性找不到上班要穿的衣服，在镜子前不停换衫直到把自己折腾得筋疲力尽 。
健康危机—怎么办?我又失眠了 。
检查你的小包：胃药，安定，芬必得，眼药水，缺了哪一样你都不安心，因为失眠 ， 偏头疼，胃疼，眼睛干涩等等等等，它们说来就来 。
除此之外你还需要用遮瑕膏来淡化黑眼圈，治疗内分泌紊乱的中药你必须每天服3袋 。说起来你什么病都没有 ， 但是你怀疑你浑身是?。蛭】滴；丫媚憔窕辽?。
因职业需要，白领女性的健康受工作环境影响(如被迫接受电脑辐射、长期伏案、疏于运动)出现身体不适和疾病，造成积累性机体受损 。
显然，过度的资讯饱和、长期的机能失调、工作过量和不良的工作环境是导致身体危机的主要因素 。千万不要以为自己年轻而充满活力的身体可以抵抗任何外来侵害，表面看起来似乎和3年前没什么两样的身体或许正走在岌岌可危的钢丝线上 。小心呵护自己的身体，定期做身体检查和补充维生素缺一不可 。
反应危机—我的反应怎么越来越慢?
【2 白领族5大危机 简单5法轻松缓解】工作中经常出现的尴尬是：当你拨通电话 ， 却忘记要和你的客户说什么;你站到同事跟前，却忘记要干什么 。你和以往一样投入认真，但是你的工作开始频繁出现让你觉得丢脸的各种差错，你的上司叫你去一趟，你以为末日到了 。其实不是末日，只是你的反应危机已经到来 。

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