胃不好可以吃燕麦片吗 _知识分享

【胃不好可以吃燕麦片吗】

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胃不好的人可以吃燕麦片。它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品。如果吃的话可以和小米粥,牛奶搭配在一起。和小米粥搭配在一起很合适。

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