【2 儒家浩然正气养生法】

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四、维持姿势不变 ， 内心充满虔诚、礼敬之心，想象在自身方位的中景空间中的自己生命的形象向自己方位的近景空间中移动 ， 在自身方位的近景的前方出现由自己的形象所构成的景象，自己的形象呈现浩然正气相，或者自然的浩然正气相，感受自己的礼敬之心律动，自身的光影和自己形象的浩然正气盘根错节，交错参合，以无限虔诚之心感恩自己的浩然正气，维持6-9分钟 。

五、维持姿势不变，内心充满虔诚、礼敬之心，想象在自身方位的所有近景空间中出现由自己的形象所构成的景象，自己的所有形象呈现浩然正气相 ， 或者自然的浩然正气相，感受自己的礼敬之心律动，自身的光影和自己所有形象的浩然正气盘根错节，交错参合，以无限虔诚之心感恩自己的所有浩然正气，维持6-9分钟 。

六、维持姿势不变，内心充满虔诚、礼敬之心 ， 想象在自身方位的近景中所有由自己的形象所构成的景象，向自己方位的中景空间中移动，与人类浩然正气融合，呈现浩然正气相，或者自然的浩然正气相，感受自己的礼敬之心律动，自身的光影、所有由自己的形象所构成的景象和人类浩然正气盘根错节 ， 交错参合，以无限虔诚之心感恩自己的浩然正气，维持6-9分钟 。

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