文章插图
【年轻人喝什么茶】青少年正处青春期发育旺盛阶段,以喝绿茶为好 。绿茶有较强的收敛性,刺激性强,适年轻人的生理特点,其它茶类、茶性比较偏温,绿茶中所含营养成分高于其它茶类 。因为绿茶是不发酵茶,绿茶的工艺最大限度地保留了茶叶中的有效成分 。具有天然的色、香、味、形,尤其是维生素C和茶多酚含量较高,绿茶营养成分主要有三大类,对青少年营养补充是不可缺少的 。

年轻人喝什么茶的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 尿液呈碱性说明什么
• 三星S21 7D版和三星S21区别是什么-哪款性价比更高-参数对比
• 宁波简称为什么是甬
• 孽缘是什么因果
• 为什么说女人养尊处优要看手
• 指甲容易断吃什么好
• 女人是什么动物
• 女人檀中疼是什么原因
• 女生睡前发晚安是什么意思
• 女人晚上睡不着是什么原因