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【脸很黑怎么办】1、注意室外保护；在室外活动时,避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜 。
2、饮食宜合理；少吃食盐,以减少黑色素的形成 。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果 。
3、禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成 。
4、常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基,达到美白肌肤的效果 。
5、用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清,用两手掌揉搓,涂脸部过1－2分钟后,用热毛巾擦净,然后再涂蜂蜜,翌日早晨洗净,能使皮肤细嫩、白晳 。
工作过度、心理压力加重、生活作息不正常、饮食不均衡等情况,都会导致细胞制造出更多的废弃物,使表皮细胞失去原有的活力及再生能力,让皮肤显得暗沉、无光泽、逐渐失去弹性 。所以先排毒、后美白也是一种非常流行的美白概念 。排毒美白主要建议人们多吃水果、蔬菜等排毒食物,从内而外排出毒素,让肌肤重现光泽美白 。
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