![巧克力含咖啡吗](http://img.jing111.com/240307/0314562Z3-0.jpg)
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进入90年代,由于更严密精确的测验过程及对其他方面更多的了解,例如酒精的消耗,运动习惯和抽烟,这些研究现在已经能够澄清在从前的研究中一些未解决的争论 。特别是已经能提供很多有关咖啡因和健康方面的新知识 。
很多研究报告显示:在许多方面咖啡因对人体其实是有益的 。例如咖啡可刺激运动员创造较好的成绩,同时发现,咖啡所引起的适度刺激有利于许多日常活动,如缓解工作压力,准备功课时的提神作用等等 。适量饮用咖啡不会影响人体健康,反倒是一种很好的提神饮料,几乎没有副作用 。
认识咖啡因
【巧克力含咖啡吗】咖啡因是一种较轻微的兴奋剂,在我们日常的饮料如茶、可可、巧克力中含有较少量的咖啡因 。可乐等碳水化合物饮料和某些麻醉药中也含有咖啡因 。它可以加速人体的新陈代谢,使人保持头脑清醒和思维灵敏 。咖啡这一"提神"功效特别受欢迎 。
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