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在体会初为人母的喜悦之余，新妈妈也得警惕诱发产后腰痛的“真凶”！采取有效措施，避免产后出现腰痛情况 。
真凶1较少活动
生产时采取的是剖腹产，身体康复得比较慢，在产后第二天下午才能勉强下床走动 。后来出院回到家，就整天躺在床上 ， 除了上厕所起来外，就连饭都是婆婆或者老公给送到跟前 。
月子里，她更没有出门走动过 。按理说，这样的“保养”应该不会引起腰痛，可不知怎地，现在宝宝才两个多月，她却经常会腰痛，有时还挺厉害的呢！
【新妈需警惕产后腰痛五大真凶】

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