文章插图
【2 办公一族“养眼”秘笈大公开】眼球运动
若连续座在计算机桌前一小时,可尝试着做一些眼球运动,例如向上望呼一口气,在将视线移回中间 , 吸一口气,如此运动约重复三回,最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作 。
眨眨眼
其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的,保持眼部湿润,对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的!很多女性就是因为太专注于工作,导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作,而另眼睛干涩不适 。
2 办公一族“养眼”秘笈大公开的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 共生院什么意思
- 3 办公室静坐一族的“尴尬”病
- 5 办公一族“养眼”秘笈大公开
- 5 办公室静坐一族的“尴尬”病
- 胆战心惊的战是什么意思是什么
- “六一儿童节”爆笑祝愿语
- 7 办公室静坐一族的“尴尬”病
- 8 办公室静坐一族的“尴尬”病
- 职场女性“饮食经”
- 上班族补“阳光维生素”