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【5 办公室静坐一族的“尴尬”病】像文员、会计、电脑操作员、编辑等这样的职业女性，由于长时间保持坐姿而很少运动，会导致腹部血流速度减慢，下肢静脉血回流受阻 ， 从而使直肠静脉丛发生曲张，血液淤积，这正是痔疮的发病因素 。此外，约九成的职业女性都偏爱坐软坐椅或沙发 。韩铁强大夫指出：当人长时间坐在过软的坐椅里时，身体陷在椅子里面，血液循环会受到阻碍，从而诱发或加重痔疮病情 。
为了减少办公室危害，我们应该做到：尽量改坐硬坐椅 。当人坐在硬坐椅上时 ， 臀部的两个坐骨结节能起到支撑作用 ， 就不会妨碍血液循环；工作1个小时就应起身活动10分钟，增加运动是预防痔疮发生的最好方法 。
痔疮患者的生活保健常识

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