莲藕猪骨汤能下火吗


莲藕猪骨汤能下火吗

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【莲藕猪骨汤能下火吗】莲藕猪骨汤一大功效就是下火,莲藕生长在水里面,因此属于凉性食物,因而具有下火的功效 。如果上火了,与其喝凉茶,不如喝点莲藕猪骨汤,不过要多喝才能起到下火的功效 。在煲汤的时候加入绿豆,能让这锅汤的下火指数上升,尤其适合那些肝火旺盛的人饮用 。因为贪嘴吃了上火的食物,或者是经常熬夜导致的上火、喉咙痛都可以熬点莲藕猪骨汤饮用,能缓解、改善这些症状 。

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