【薏米热量多少千焦】

文章插图
薏米的热量为每100克361千焦,所含有的热量并不高,可以当做减肥期间的粗粮食用 。薏米的营养成分还很高,含有多种的维生素和矿物质,薏米中还含有丰富的维生素E 。
薏米含有多种维生素和矿物质,含有丰富的维生素B1,并含有一定的维生素E 。此外,薏米富含亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸等多种氨基酸,并含有一定的脂肪油、糖分等 。

薏米热量多少千焦的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 重庆市区的海拔是多少米
• 古稀老人是指多少岁
• 34的裤子腰围是多少尺
• 顾佳许幻山多少集离婚
• 酱油和醋有热量吗
• 三星S21支持65w快充吗 三星S21充电功率多少
• 梅毒抗体正常值是多少
• 烤熟燕麦热量高吗
• 蛋糕的热量相当于多少碗米饭
• 小米皮的热量高吗