【2 夏转秋喝7款雪梨汤帮你清补润肺】

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二、银贝雪梨汤
[ 功用]银耳功能滋阴补肺，润燥生津：雪梨功能清热生津，润肺化痰：川贝母功能补肺清肺，化痰止咳 。三品共用具有良好的清热补肺、止咳化痰之功 。
[用料]水发银耳20克 ， 雪梨1个，川贝母5克，冰糖(或白糖)30克 。
银贝雪梨汤
[制法]

1、将水发银耳拣去根蒂及杂 质，洗净，撕成小片 。
2、将雪梨洗净削去皮 ， 除去核与籽，切成小丁块 。
3、川贝母洗净 。
4、将上述处理好的原料一同放入炖盅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时 ， 取出即成 。
5、服法：每日1剂，早晚空腹食用 。

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