【2 气功养生之壮阳固精法】

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七、固精液：以上六节修炼百日后，可接练固精液法 。行房时略有排精感时，即暂停房事，提肛收腹，并用意念控制住精液排除 。待冲动缓解后，可继续进行或酌情停止房事 。
修练此功法应注意：每日练２-３次为宜；不可随意改变意守部位；练功前后切勿饮冷水、凉茶；练功时小腹不要袒露；饭后勿练；未婚或初婚青年不宜练 。

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