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在月经期间是可以喝豆浆的,这个不会对月经方面有什么不良影响的 。在月经期间不要喝生冷的食物,不要沾凉的东西,要多注意休息,不要太劳累,有一个好的心情 。
【经期可以喝杂粮豆浆吗】经期的健康饮食,食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物 。多补充钙和蛋白质,经期后可以多吃些红枣,补血 。

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