【鱿鱼含碘高吗】

文章插图
鱿鱼含碘高,鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质,钙,牛磺酸,磷,维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高,鱿鱼干是中国枪乌贼的淡干品 。
鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点,其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼 。每百克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐 。

鱿鱼含碘高吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 跳绳能增高吗天大约要跳多少个
• 文明6配置要求高吗 文明6最低电脑配置与推荐电脑配置
• 甲醛检测0.16算高吗
• 玉米的碳水化合物高吗
• 猪舌的胆固醇含量高吗
• 蓝莓中的花青素含量很高吗 蓝莓的花青素含量是多少
• 有氧运动可以长高吗
• 矿泉水含碘吗
• 微粒贷利息高吗
• 蚝油 含碘量如何