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【2 有氧搏击减肥塑身】减肥难点：腰线区域、四肢、后背
第三种：纺锤形身材
特征：整体感觉像个纺锤，脂肪重点集中在腰腹，不过还好手臂及腿部都没有走形 ， 应该相对容易瘦下来 。
减肥难点：腰腹
第四种：萝卜形身材
特征：看上去就像一只正在生长的大萝卜 ， 沉重的上半身被细细的腿支撑着，感觉有点失重，像要随时被风吹倒 。
减肥难点：肩部、手臂、背部、腰腹

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