拉面的营养价值

【拉面的营养价值】

拉面的营养价值

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小麦碾去麸皮 , 即得面粉 。面粉营养价值的高低,与其加工精度十分密切 。根据加工精度,面粉分为标准粉、富强粉和精白粉 。标准粉加工精度较低,保留了较多的胚芽和外膜,各种营养素的含量较高 。

营养成分:每100g小麦粉含淀粉和糖类71.5g、蛋白质约11.2g、脂肪1.5g、含有维生素B1、B2、E及钙、磷、铁等矿物质 。另外,还含有卵磷脂和麦芽糖酶、淀粉酶、蛋白分解酶等 。拉面

拉面的成分


用老汤加水煮牛肉、牛肝,再加入传统佐料(辣椒、盐等),熬制而成 。完成后的牛肉面汤必须清澈见不同区域拉面照片(17张)底,有牛肉的鲜味 。

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