文章插图
【5 肤越喝越干?教你正确补水秘笈】谎言5:喝水越多,补水越多
揭秘:如果喝水就可以解决干燥的问题,那保湿就不是个难题了 。问题是一下子喝很多水,会加速身体的代谢,即使多余的水分可以源源不断地向皮肤细胞输送 , 然而通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了 。而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质 , 而这些都是肌肤中重要的锁水元素 。
正确做法:即使季节再干,饮用2000毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求啦 。
5 肤越喝越干?教你正确补水秘笈的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 浴房玻璃用什么擦能干净
- 精神紧张小心"过劳死" 别让压力干掉你
- 干性皮肤保养有什么技巧
- 被褥除湿小妙招有什么
- 2 精神紧张小心"过劳死" 别让压力干掉你
- 冬笋晒干为什么会变黑了 干笋变黑了是不是坏了
- 冬笋干怎么泡发 冬笋干要泡多久才能吃
- 3 精神紧张小心"过劳死" 别让压力干掉你
- 4 精神紧张小心"过劳死" 别让压力干掉你
- 春笋干和冬笋干的区别 竹笋干好还是鲜笋好