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压力到底会有多大影响?
压力其实会对我们的身体产生这些影响 , 你也许永远也不知道,这个源于情绪和精神层面的紧张感,真的可以伤害到身体 。
【2 精神紧张小心"过劳死" 别让压力干掉你】当压力积累到5天工作日,而你恰好周六要加班,那你可能就会:
1. 在加班结束后,发现自己有了睡眠障碍,一觉醒来仍然很疲劳 , 而且抵抗力大幅下降 。
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