4 “少吃多餐式”购物 10法让你快乐每一天


4 “少吃多餐式”购物 10法让你快乐每一天

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4、把快乐纪念品带进办公室
办公室并不是快乐禁区 。在抽屉里藏点充满快乐回忆的小东西,相信再苛刻的老板都不能说什么 。记住 , 情感体验经常是受视觉影响的!
孩子的婴儿鞋,旅游的纪念品,全家福照片,不经意间瞥到,往往能引来一个会心微笑 。郁闷时拿出来琢磨琢磨,不快可能因此一扫而光!
【4 “少吃多餐式”购物 10法让你快乐每一天】5、欣赏让您忘记呼吸的作品
一项近期的心理学研究发现,看令人鼓舞和励志的文章能让人体验“多重快感” 。叹为观止的美丽、力量或巨大成就,能让我们产生求知快感、观察快感或参与快感 。

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