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职场白领每天承受着巨大的精神压力，当到网上骂几句粗口，找朋友灌几口老酒这些屡试不爽的法子已不足以宣泄心中郁闷的时候，销声匿迹一段时间的“号哭族”应运重生，他们倡导“哭哭更健康”，以号哭的方式来减压 。
关于“号哭族”
“号哭族”最早从日本兴起 ， 研究显示，哭泣能够缓解紧张、焦虑的情绪 ， 随着现代人生活压力增大，很多白领特别是职业女性主动选择了加入“号哭族” ， 他们借大哭一场来释放心中的压力 。
【都市白领职场“号哭族”解压法 让你哭哭更健康】几年前 ， “周末号哭族”初现京城 ， 在外界一片“丫有病吧”的评语中，很快销声匿迹;

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