5 都市白领职场“号哭族”解压法让你哭哭更健康 _生活经验

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其实，说起“号哭族”，南京人罗俊绝对是最有发言权的人之一。6年前，他在南京创建了全国首家“哭吧” ，专门接待那些为了各种理由谋一哭的人。
开哭吧6年，罗俊不仅认识了很多作为顾问的心理学专家，自己说起心理学话题来也头头是道，“那些遇到伤心事的人来哭一场也就罢了，其实更让我担心的反而是那些好像就来过过哭瘾的年轻人，他们心里也有事，只是不愿说出来，甚至连自己都不知道。”
专家们的话说，越来越多的白领花钱买哭，这暴露了他们的脆弱和压抑，“悲伤虽能一定程度缓解焦虑情绪，但正确给自己进行社会定位，努力协调各种社会关系，才是积极之举。”
【5 都市白领职场“号哭族”解压法让你哭哭更健康】

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5 都市白领职场“号哭族”解压法 让你哭哭更健康

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