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　二、对亲人期望不要过高
妻子盼望丈夫飞黄腾达 ， 父母希望儿女成龙成凤，这似乎是人之常情 。然而 ， 当对方不能满足自己的期望时 ， 便大失所望 。其实 ， 每个人都有自己的道路 ， 何必要求别人迎合自己 。
三、不要处处与人争斗
有些人心理不平衡，完全是因为他们处处与人争斗，使得自己经常处于紧张状态 。其实 ， 人际之间应和谐相处，只要你不敌视别人，别人也不会与你为敌 。
【2 脱离心理失衡困境的十要诀】

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