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【震惊的神奇减压法】当你感受到压力的时候，其实注意一些小细节，可以让你的压力减少不少 。策略一：随时接吻
“当我辛苦工作一天回家后，我会吻我的丈夫，不好的事情就不再要紧了，”在诺克斯维尔47岁的会计师谢丽尔说 。科学认为：她意识到某事情 。
最近的一份研究报告发现，在2000名夫妇中 ， 那些只有在性爱时才亲吻的夫妇，更容易受到压力和抑郁的折磨 ， 机率是那些就一时冲动经常接吻的夫妇的8倍 。
研究领导人劳拉伯曼博士解释说：“接吻缓解压力 ， 原理是通过创造连通性意识，这使身体释放抗衡压力与忧郁的化学物质--内啡肽 。”

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