【石榴吃了会发胖吗】

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吃石榴是不会发胖的,首先石榴是低热量的食物,食用石榴并不会使体内的热量增加,不会使人的体型加胖 。其次,石榴富含维生素c,维生素c是水溶性的维生素,可以和体内多余的油脂结合,使体内多余的脂肪排出体外从而有减肥的功效 。此外,石榴还含有石榴皮碱,可以和体内多余的脂肪酸结合,通过代谢可以把结合后生成的废物排泄出去,减少体内的脂肪堆积起到减肥的作用 。但是需要注意,虽然吃石榴不会发胖还有帮助减肥的功效,但是如果食用石榴过多容易影响肠胃的消化,容易造成便秘现象的出现,所以食用石榴要适度 。

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